Hidung Tersumbat? Jangan Khawatir, Begini Cara Mengatasi Hidung Tersumbat Secara Alami Tanpa Obat

REPORTASE BANTEN – Hidung tersumbat tentu dapat membuat anda merasa terganggu atau tidak nyaman untuk menjalankan aktivitas.

Hidung tersumbat bisa disebabkan oleh sejumlah penyakit seperti flu, infeksi sinus, dan reaksi alergi yang menyebabkan hidung tersumbat.

Jika anda saat ini sedang mengalami Hidung tersumbat, jangan khawatir, kondisi ini bisa anda atasi hanya dengan beberapa perawatan rumahan.

Baca Juga: Tiba-tiba Muntah dan Diare Setelah Makan? Waspada! Kenali Ciri-ciri dan Gejala Keracunan Makanan

Dikutip REPORTASE BANTEN yang telah dirangkum oleh kanal Youtube Kunci Sehat, berikut ini cara mengatasi hidung tersumbat secara alami tanpa obat, yang bisa anda coba dirumah.

1. Menggunakan Humidifier

Udara dingin dapat menghambat sinus dan memicu terjadinya sesak nafas, sehingga beresiko hidung tersumbat.

Maka dari itu memastikan kelembapan udara tetap terjaga adalah hal yang sangat tepat, salah satu cara untuk mengatasi nya yaitu dengan cara menggunakan Humidifier.

Humidifier dapat menjaga kelembapan pada hidung sehingga membuatnya lebih mudah bernafas.

2. Mandi Dengan Air Hangat

Mandi air hangat bisa diterapkan untuk mengatasi dan mengurangi resiko terkena hidung tersumbat.

Dengan mandi air hangat anda dapat menghirup uap hangat yang berfungsi untuk mengencerkan dan mengeringkan lendir pada hidung.

3. Menggunakan Kompres Hangat

Anda dapat menggunakan kompres hangat untuk meredakan hidung yang tersumbat.